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CAPÍTULO 8
Hola, TIMIDEZ
Aprende a pedir lo que quieres, necesitas y mereces
Escucha el episodio del podcast basado en este capÃtulo
Practicando la Asertividad (5 Tips)
Conoce la Terapia Dialéctica Conductual
Carta abierta a American Airlines
Mira la charla TED de Jia Jiang sobre el rechazo
Sigue a @maspazmental para aprender sobre los lÃmites
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